Durch die vielen sitzenden Tätigkeiten in der heutigen Berufswelt, zählen Rückenbeschwerden zu den häufigsten Krankheitsbildern. Dabei entstehen nicht nur akute und kurzfristige Rückenschmerzen sondern immer öfters chronische Rückenbeschwerden. Was kann man dagegen tun? Rückenschule! Das bedeutet: vorbeugen, trainieren, stabilisieren und vor allem: Regelmäßigkeit! Es muss keine Qual sein, man kann es auch sanft angehen lassen. Hauptsache man tut aktiv etwas und wartet nicht zu lang. Rückenschule in Lienz, Osttirol - damit man jeden Morgen ohne Schmerzen aufwachen kann!